子供の便秘。。

我が家の長女は、便秘気味ってか、超便秘

出るときは、出産より辛そうに泣きじゃくってしまいます（；＿；）

お通じに良いと、サツマイモをたくさん食べさせているのですが、

中々改善しません。

小児科の先生にお薬をいただくのですが、「癖になるのでよっぽどじゃない限り」と、

言われるし、ヨーグルトは全然食べてくれないしと困っていました。

ある日、旦那に相談すると、

「お芋は、お腹が緩い時に食べるといい食物繊維だよ」って

・・・・・・・・「なんで？」と、なりますよね

「腸の水分を吸収して膨らむ繊維だから、便秘になるよ」

・・・・・・・・「昔からお芋がお腹にいいって聞くよね」

「便秘には玉ねぎ最強だよ。だから俺毎日食べてるでしょ」

・・・・・・・・「だから貴方はお腹が緩いのか・・・」

その日から玉ねぎを長女に食べさせているんですが、すこしずつ改善しています。

みじん切りにして、ハンバーグに入れたり、すりおろしてスープに混ぜたり、と

まぁ目が痛いのですが・・・・

「冷蔵庫で冷やしたら玉ねぎ目にしみないよ」

・・・・・・・・・「本当だ！！！」

雑学好きの旦那の後出し情報が役に立つw